Når du ved, hvordan din hjerne påvirker dine tanker, følelser og adfærd, har du også en ide om, hvad du kan gøre, for at tage kontrollen tilbage.
Dette basismodul giver en let og overskuelig indføring i hjernen. Beskrivelsen af hjernens funktioner er ikke fyldestgørende, men serveret på en måde så det er simpelt og let at forstå i denne sammenhæng. Du behøver heller ikke kende bilens elektroniske system 100% for at være en dygtig chauffør.
Introduktion
Denne videorække tager dig med ind i hjernen, for at give dig et billede af hvordan hjernen styrer dine tanker, følelser og reaktioner - og ikke altid på en måde, der er hensigtsmæssig. Din hjerne afholder dig med andre ord fra at være så god, som du kan være.
Videoerne er tilgængelige for alle og er en introduktion til mentaltræningsforløbet PLUS.
